在现在的疫情形势下,有些地区患者是处于居家隔离形态,那么这种时候对肿瘤患者来讲要注意些什么,居家相关的护理又该怎么去做?接下来我们就听听成都东区中医肿瘤医院/成华东区医院肿瘤科段心好主任的建议!

  肿瘤患者,尤其经过手术和放化疗后的患者,自身免疫力差,是病毒感染的高危人群。待在家里不出门是预防感染病菌、病毒比较好的办法,但也要做好居家护理,避免肿瘤复发或转移,主要需要做的护理有下面这几方面!

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  一、减轻内心压力

  肿瘤病人知道自己患病后,难免有紧张,焦虑,悲观和恐惧的心理。经过一系列治疗后,又会因为复发或转移而增加心理上的负担。家人要给予一定的安慰和支持,树立能战胜疾病信心。当烦躁不安或失眠时可以向家人或朋友倾诉,也可以通过听轻音乐或养花草的方式来转移注意力。

  二、合理搭配饮食

  肿瘤经过手术和放化疗后,身体非常虚弱且食欲不振,期间要遵循高蛋白质、高维生素、低脂肪和高矿物质的食物,如肉类蛋类,蔬菜水果和奶类等。采取少量多餐原则,避免吃辛辣刺激性和腌制、油炸、发霉食物。做好粗细和荤素搭配,保持营养平衡来提高免疫力。

肿瘤病人居家护理

  三、提供良好的家庭环境

  良好的生活氛围能让肿瘤患者感觉到身心轻松和愉悦,利于改善自身调节功能,提高抵抗力和免疫力,促进病情康复。肿瘤居住房间尽量向着太阳,保证周围环境安静和空气流通。床单柔软适中且清洁保暖,贴身衣服定期清洗和消毒。

  四、适当参加活动

  在疫情期间不能出门,可以自找乐趣如听音乐、看电视,养鱼或看书,让生活更加丰富多彩。做到动静结合,适当的参加体能锻炼,如打太极拳、慢跑或散步,等能提高心肺功能,增强关节肌肉和神经能力,防止出现废用性萎缩,锻炼时需采取循序渐进原则。条件允许的情况下可以戴上口罩,在家人的陪伴下去室外公园或绿地深呼吸。也可以做力所能及的家务活,能让四肢和躯体得到活动,但不能过度劳累。

  温馨提示:另外,对待肿瘤病人如果是在居家隔离期间发现异常症状或明显不适的情况,还是要尽早和社区沟通,安排相关的医疗通道,及时送患者去做相关的诊断筛查,一旦发现问题还是要及时就医治疗。