春天，是一年中恼人的季节，是变化多端的天气，是疾病的复发，肿瘤也不例外。成都东区中医肿瘤医院统计发现，在转移、复发的肿瘤患者中，有30%～40%左右都是发生在春季。所以对于肿瘤患者来说，春季更要注意身体的调养。
本期我们请到了成都东区中医肿瘤研究院/成都东区中医肿瘤医院专家、中国民族医药学会理事、中医非遗专利疗法开创者江学文主任来为各位肿瘤患者出谋划策。
成都东区中医肿瘤研究院/成都东区中医肿瘤医院江学文主任介绍，春三月虽“天地俱生，万物以荣”，但此时气候变化大，乍暖还寒，风邪易侵袭体虚之人，尤其是肿瘤患者更容易受到攻击。其原因主要有以下几点：
1. 春季，各种细菌、病毒生长繁殖活跃，容易侵入人体，导致肿瘤患者免疫功能大幅下降，为肿瘤复发提供了客观条件；
2. 春季，患者癌细胞的生长和增殖异常旺盛。当肿瘤细胞生长速度超过临床治疗和免疫系统的速度时，很容易导致癌症的复发和转移。
春日耕耘万事成，养生防护正当时。成都东区中医肿瘤研究院/成都东区中医肿瘤医院江学文主任从中医学的角度出发，为大家支支招。
一、调理脾胃，促进湿邪排出
春季气候渐暖，湿气容易滞留在体内，影响人体的新陈代谢，肿瘤患者在春季需要特别注重脾胃的调理，以促进湿邪排出，加快血液循环，加速身体康复。成都东区中医肿瘤研究院/成都东区中医肿瘤医院江学文主任建议大家食用山药、薏米、红枣等进行食疗，同时辅以运动促进湿气排出。
二、清热解毒，调节阴阳平衡
三四月份气温逐渐回升，容易导致火邪亢盛，成都东区中医肿瘤研究院/成都东区中医肿瘤医院江学文主任提醒肿瘤患者要注意清热解毒，调节身体平衡。如苦瓜、菠菜、黄瓜、西瓜、柚子等蔬菜水果都是可以食用的。
三、肝脏调理，保持情绪稳定
成都东区中医肿瘤研究院/成都东区中医肿瘤医院江学文主任告诉我们，中医认为春季是木之季，五行对应肝脏。肝主疏泄，与肿瘤会否复发密切相关。此时，肿瘤患者需要特别注重肝脏的调理，保持情绪稳定，心情舒畅，避免情绪大幅度波动。像散步、太极拳、瑜伽、五段锦等运动都能帮助愉悦心情，尤其是五段锦还融合了中医学原理的健身方法，帮助患者疏通肝气。
中医养生强调“顺应自然”，以一种安全自然的方式为肿瘤患者提供有效的养生建议。希望广大肿瘤患者在春季都能够选择适合自己的方法进行调理，促进康复，重获健康！
