现代人压力、熬夜、生气抑郁太多，导致的各种结节、囊肿，与其说是病，不如说是症状。成华东区医院周树林：中医学将乳腺增生和结节都归属为“乳癖”范畴。

乳腺问题的发生和肝郁气滞、痰瘀凝结、冲任失调等有关，最常见的是脾虚和肝郁。

思虑重致脾虚，无法运化水湿而生痰；肝郁气滞，使得一身气机不得通降疏泄而生痰。

image.png 

肝郁、脾弱，血、津液等精微物质不能各司其职，停滞在一处，加上气滞，更不能推行，便会聚少成多，成为痰，慢慢形成肿块。

中医治疗乳腺结节

与西医主要以随访或手术进行干预治疗不同的是，中医着眼于患者气血阴阳的平衡，可以在结节早期进行调理，调节机体状态，恢复阴阳平衡，从而达到治疗的目的。中医药“治未病”的思想，针对乳腺结节发挥其特殊优势。中药治疗乳腺结节常以疏肝理气、健脾化痰、调和气血等为法，根据患者个人体质及病情所处的阶段辨证施治，精准用药。

成华东区医院周树林：除了中药辨证治疗外，保持有规律的运动，每周坚持至少150分钟的中等强度运动，调整饮食习惯等，同样有利于结节消散。